Yoga Ayurvédico
Yoga y Ayurveda en Málaga

"ESPECIALISTA YOGA AYURVÉDICO"

Yogaveda® Coach

Esto se trata de crear formas de provocar un cambio social al empoderar a las personas para que se sanen a través del auto conocimiento, la comprensión y la acción consciente.


Ayurveda - YOGA- Coaching - PSICOTERAPIA - Meditación - SALUD - Bienestar


¿BUSCAS MÁS SENTIDO Y PROPÓSITO EN TU VIDA

Y NO SABES COMO CREARLO?



¿O eres alguien que ha encontrado su pasión como profesional de la Salud o el Bienestar, pero no has encontrado la manera de convertirlo en una carrera sostenible y duradera que te ilumine?


¡CONVIÉRTETE EN ESPECIALISTA DE YOGA AYURVÉDICO!


Estudiar ayurveda es aprender cómo la mente, el cuerpo y el espíritu están interconectados con el mundo que nos rodea. Ayurveda se conoce como la "ciencia hermana" del yoga y se centra principalmente en las prácticas de estilo de vida que apoyan la salud, el equilibrio y la autotransformación.


Nuestro exclusivo programa de especialista en 𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗔𝗬𝗨𝗥𝗩É𝗗𝗜𝗖𝗢 incorpora el Yoga como base para estudiar Ayurveda. La formación es una combinación de clases en vivo y pre-grabadas divididas en 9 módulos, cada uno de los cuales dura aprox. 6 semanas.


YOG+AYU

Experimentarás de primera mano el poder rejuvenecedor que proviene de equilibrar los doshas al alinear tus acciones con las estaciones del año, las etapas de tu vida y las etapas del día.

En el programa de formación para especialistas en YOGA AYURVÉDICO, aprenderás los conceptos básicos del ayurveda, incluidos los seis sabores del ayurveda, los conceptos psicológicos y emocionales, y el estilo de vida y las aplicaciones filosóficas de esta sabiduría ancestral.

¡Sumérgete en el estudio ayurvédico con una plataforma online entusiasta, agrega una nueva dimensión a tus enseñanzas de yoga y práctica personal y conviértete en Especialista Yoga Ayurvédico!

Yoga y Ayurveda en Málaga

La formación de ESPECIALISTA EN YOGA AYURVÉDICO incluye los siguientes temas:


  • Cómo cultivar prana (fuerza vital), ojas (vitalidad profunda) puede regular y apoyar el agni (fuego digestivo) para una salud óptima.
  • Un estudio en profundidad de los doshas (constituciones ayurvédicas), gunas (tendencias psicológicas), vayus ("aires" o movimientos de prana) y koshas (envolturas o capas de nuestro ser).
  • Cómo enseñar asana y pranayama para encender agni y hacer circular prana para una gestión óptima de la energía
  • La alquimia del yoga y el ayurveda
  • Ajustes en la dieta y el estilo de vida para respaldar los cambios diarios, estacionales y de etapa de la vida.
  • Cómo identificar y abordar vikriti (desequilibrios constitucionales) usando asana, pranayama, relajación profunda y meditación.

DISEÑA SECUENCIAS YOGA 

Descubre los beneficios científicamente probados de las prácticas del Yoga y la Medicina Ayurvédica con todos los biorritmos, alimentación, tratamientos, técnicas, métodos. Diseña secuencias de asanas de equilibrio de dosha para diferentes estaciones, momentos del día y grupos de edad específicos.

RECETAS & COMBINACIONES

Aprende a crear un estilo de vida yóguico/ayurvédico saludable basado en el dosha específico del cliente para contruir una rutina saludable personalizada completamente. Aprende recetas ayurvédicas y combinaciones de alimentos y especias para abordar los desequilibrios y promover la salud y la vitalidad.

CONSULTAS NUTRICIÓN AYURVEDA

Crea planes de estilo de vida prácticos para ti y tus clientes basados en necesidades y objetivos específicos de cada cliente. Ofrece consultas ayurvédicas individuales con un enfoque en nutrición y estilo de vida. 

BIENESTAR EMOCIONAL

Desarrolla rutinas personalizadas para el bienestar emocional del cliente con la Psicología del Ayurveda. Enseña con confianza los principios del bienestar ayurvédico en sala. Comprende cómo una dieta ayurvédica y los principios de estilo de vida ayurvédicos apoyan las prácticas del yoga.

La formación de ESPECIALISTA EN YOGA AYURVÉDICO incluye los siguientes temas:


¿QUÉ HAY DENTRO DEL PROGRAMA?

Sesión 1 & 2

INTRODUCCIÓN

Conoce a tus profesores, aprende cómo unirte y participar en grupos de discusión privados.


Obtén una introducción a los orígenes y principios básicos del sistema de curación personalizado del Yoga Tradicional y la medicina Ayurveda, la consciencia y de cómo usar ambos para obtener una idea de quién eres y comprender tu lugar en el universo. 

Sesión 8 al 1O

(lecciones 1-3)

PERFECTA SALUD

Comenzarás por aprender a enseñar los fundamentos del Yoga y Ayurveda como YogaVeda® Coach, estilo de vida ayurvédico en la Lección 1, incluida una introducción y exploración de los doshas.


Aprende a aplicar la Lección 2, que cubre la digestión y la alimentación con consciencia. Finalmente, aprenda a enseñar la Lección 3, que incluye ayudar a otros a comprender sus necesidades emocionales fundamentales, la naturaleza de las emociones, las comunicaciones conscientes y más.

Sesión 3 & 4

ESENCIA DEL AYURVEDA

Conoce los fundamentos del sistema de bienestar personalizado del Yoga y Ayurveda, incluidos los principios cuerpo-mente (doshas), fisiología y digestión, desintoxicación y salud.


Luego, profundiza en las distintas subcategorías de cada dosha y cómo llevan a cabo sus funciones específicas para ayudarte a lograr una salud perfecta.

Sesión 11 al 12 (lecciones 4-5)

PERFECTA SALUD

Estas sesiones te guiarán en la enseñanza de la Lección 4 de la salud perfecta: estilo de vida ayurvédico, que incluye una introducción a la curación a través de los sentidos y una exploración en profundidad del poder curativo del sonido, el tacto, la vista, el gusto y el olfato.


Luego, aprenderás a enseñar a los estudiantes cómo crear una rutina que funcione para ellos en la Lección 5, y se te guiará sobre cómo instruir una variedad de prácticas ayurvédicas, como neti pot y nasya, limpieza de lengua y Abhyanga auto-masaje.

Sesión 5 & 7

PRÁCTICAS DEL BIENESTAR

Explora los profundos beneficios de la meditación para tu salud física, bienestar emocional y despertar espiritual, y aprende a dirigir una meditación grupal, con guiones descargables y audios.


Luego, aprende sobre la antigua práctica de respiración consciente, pranayama, y descubre el poder del movimiento consciente.

Sesión 13 & 14


PRÁCTICAS DIARIAS

Revive los principios clave del curso y concéntrate en cómo continuarás integrando estas ricas enseñanzas en tu vida. Si estás iniciando el Programa de Certificación, podrás ver una vista previa de lo que está por venir.


También se te dirigirá a las prácticas ayurvédicas recomendadas a diario, que incluyen bioritmos, comidas, meditaciones guiadas, técnicas de pranayama y prácticas de yoga.

01

UNIDAD:

MACROCOSMOS Y MICROCOSMOS DE AYURVEDA Y YOGA

Es la base de todos los módulos de Especialista en yoga ayurvédico, y es donde comenzará tu viaje de uso de las herramientas del ayurveda y el yoga. Uno de los sistemas médicos más antiguos del mundo, el ayurveda es rico en métodos simples para apoyar su salud. Esta sesión se centra en los fundamentos del ayurveda, su relación con la filosofía y la práctica del yoga, y cómo puedes sentirte más a gusto contigo mism@. Comenzarás a aprender los conceptos básicos de la creación de prácticas diarias sostenibles que apoyen el equilibrio de la constitución de un individuo, incluido tu cuerpo físico, cuerpo mental y sentido de propósito. Tanto los profesores como los practicantes de yoga descubrirán cómo trabajar con prácticas de asana, pranayama, relajación y meditación para apoyar el equilibrio y el bienestar general desde una perspectiva ayurvédica.

Mediante el trabajo en grupo interactivo, las conferencias y la práctica, podrás:

Yoga y Ayurveda en Málaga
  • Obtén más información sobre los fundamentos filosóficos y espirituales del ayurveda.
  • Descubre cómo el yoga y el ayurveda se apoyan y complementan entre sí
  • Familiarízate con la teoría tridoshica de ayurveda (vata, pitta, kapha)
  • Conoce la diferencia entre prakriti (naturaleza elemental única) y vikriti (estado actual de desequilibrio)
  • Empieza a comprender cómo utilizar las prácticas yóguicas de asana, pranayama, relajación y meditación para avanzar hacia un mayor bienestar y equilibrio.
  • Identifica cómo su práctica de yoga apoya su salud y su sensación general de bienestar a medida que avanza a través de las diferentes etapas de la vida.
  • Sé capaz de implementar prácticamente conceptos ayurvédicos y yóguicos en la rutina diaria, la dieta y los planes de gestión del estilo de vida para clientes y estudiantes o para su uso personal.

Al completar la Unidad 1, comprenderás los siguientes conceptos:


  • Purusha (conciencia pura) y prakriti (naturaleza universal)
  • Los elementos que se manifiestan en el cuerpo y la mente (koshas y doshas)
  • Los tres doshas (vata, pitta, kapha)
  • Cómo se relaciona el reloj ayurvédico con la hora del día, las cuatro estaciones y las diferentes etapas de la vida.
  • Cómo determinar tu tipo físico (dosha prakriti) y su desequilibrio actual (vikriti)
  • La energética de las asanas y cómo estructurar las clases de yoga desde una perspectiva ayurvédica



La tarea para este módulo incluye:


  • Crear e implementar tu propia dinacharya, una práctica diaria de rutinas ayurvédicas.
  • Responder a 10 preguntas abiertas diseñadas para ayudarlo a integrar el material y prepararse para la Unidad 2
  • Esbozar capítulos correlacionados en sus libros requeridos
  • Diseñando clases de yoga para la pacificación de los doshas


02

UNIDAD:

LA PSICOLOGÍA DE AYURVEDA Y LA FISIOLOGÍA DEL YOGA

Aprenderás los aspectos técnicos de las conexiones bio-psico-espirituales en ayurveda. Nuestro enfoque principal estará en la arquitectura de la mente, sus energías (gunas) y las esencias vitales del cuerpo-mente (prana, tejas, ojas). Profundizaremos en asana, pranayama y meditación desde la perspectiva sub-dosha del ayurveda.

Al completar la Unidad 2, comprenderás los siguientes conceptos:

Yoga y Ayurveda en Málaga
  • La arquitectura de la mente y sus energías o gunas (sattva, rajas, tamas)
  • Las esencias sutiles de los doshas (ojas, tejas y prana) y cómo se manifiestan en el cuerpo.
  • Cómo crear prácticas para ayudar a mantener el equilibrio durante los cambios estacionales
  • Las prácticas clave para abordar el desequilibrio vata, pitta y kapha
  • Las relaciones entre los subdoshas y acciones, órganos y estados emocionales específicos.

La tarea para este módulo incluye:

  • Completar un cuestionario abierto como prueba para llevar a casa
  • Completar asignaciones adicionales para ayudarte a secuenciar las prácticas de yoga de equilibrio de dosha (dinacharya individual)
  • Refinar tu rutina diaria con prácticas específicas para tu prakriti y vikriti
  • Usar soporte online, como clases de yoga pregrabadas, para practicar técnicas diseñadas para ayudar a equilibrar los doshas.

03

UNIDAD:


MEJORANDO NUESTRA DIGESTIÓN DE ALIMENTOS, PENSAMIENTOS Y ACCIONES


En la Unidad 3, aplicarás el conocimiento histórico y técnico que obtuviste de las unidades anteriores a las prácticas físicas, emocionales y mentales. Observarás de cerca los factores que afectan la digestión y la asimilación en el cuerpo y la mente, así como las técnicas que regulan sus fuegos digestivos físicos, mentales y espirituales (agnis).

Al completar la Unidad 3, podrás:

  • Utilizar los seis sabores para crear una dieta equilibrada.
  • Utilizar prácticas internas y externas para regular agni (fuego digestivo)
  • Desarrollar la conciencia clínica de asana, pranayama, meditación y dieta / estilo de vida en lo que se refiere a la digestión y asimilación.
  • Hacer que el ghee, el kitchari, las verduras de temporada, las churnas y los tés medicinales sean esenciales para las prácticas ayurvédicas.
Yoga y Ayurveda en Málaga
  • Considerar cómo aplicarías los principios de las Unidades 1–3 al entorno de un cliente, llevándote a sí mism@ y tu estilo de vida a través del proceso y luego preguntándote cómo harías lo mismo con un cliente.
  • Practicar la preparación de los alimentos básicos de un estilo de vida ayurvédico: ghee, kitchari, verduras de temporada, churna y tés medicinales.
  • Revisar tu sadhana alimenticio: identificar cómo los seis sabores y esencias sutiles de los doshas (ojas, tejas y prana) pueden afectar tu cuerpo

Aprenderás a integrar la información de las tres primeras unidades en la aplicación clínica del trabajo con clientes privados. Revisaremos la fisiología, la psicología, los planes de tratamiento ayurvédico, la dinacharya, el estilo de vida y las prácticas corporales sutiles del yoga. También aprenderás sobre los usos del diagnóstico de lengua y pulso.


Al completar este módulo, te certificarás como especialista certificado en yoga ayurvédico. Esta educación ayurvédica puede servir como un complemento para tus servicios existentes y una extensión para enseñar a los clientes en un entorno individual.

UNIDAD:

USO CLÍNICO DE AYURVEDA Y YOGA

04

COMO ESPECIALISTA CERTIFICADO EN YOGA AYURVÉDICO, PODRÁS:

  • Diseñar e implementar clases de yoga ayurvédico para abordar los desequilibrios del dosha.
  • Agregar prácticas ayurvédicas a las sesiones individuales con clientes de yoga
  • Ofrecer programas educativos de ayurveda 1A1
  • Crear planes de tratamiento individuales para los clientes
  • Crear programas de limpieza y cocina ayurvédica de temporada
  • Comienzar el programa Terapias Manuales para ayudarte a implementar herramientas ayurvédicas en tu trabajo.

Aprende a vivir en equilibrio con mi exclusivo programa YogaVeda® Coach.



Impartido por Camilla Anker y nuestro experimentado equipo, este programa online cubre los fundamentos y beneficios del Yoga y el Ayurveda, un sistema de curación de 5,000 años de antigüedad.


Desarrolla rutinas personalizadas basadas en tu constitución física, mental y espiritual específica mientras amplías tu comprensión de la conexión mente / cuerpo / espíritu. Una vez completado este programa, estarás en posición de convertirte en Yogaveda® Coach a través de mi programa personal de certificación.


Anótate hoy mismo.


Mi misión, y lo que espero sea nuestra misión colectiva, es ayudar a la humanidad a sanar de una manera que promueva la felicidad, la conexión y una mayor consciencia espiritual.


No predicamos, ni contamos historias, no forzamos, ni empujamos.
Pero sí educamos, inspiramos, motivamos y potenciamos.


Esta es la combinación ganadora que mantiene contentos a nuestros clientes.


Me apasiona poder trabajar juntas/os para hacer una diferencia en el mundo, quiero que puedas comenzar HOY

¿Para quién es esta Formación?


Es para profesionales de la salud que buscan mejorar sus habilidades, obtener una ventaja en el mercado. (¡Deja de intercambiar tiempo por dinero!).


Para personas entusiastas de la salud que están listas para convertir su pasión (¡o una ligera obsesión!) en un trabajo rentable y orientado a un propósito (convierte todo el tiempo que pasas investigando las cosas que amas en un medio para ayudar a otros).


Este programa es para cualquier persona que esté buscando un sistema de transformación que sea orgánico, ético (lo que significa que no hay manipulación, pautas estrictas o un llamado a la acción contundente; dirigido por el cliente; sin dogmas); empoderamiento; integra el pensamiento oriental y occidental;


¡Inspira confianza en la capacidad de sus clientes para elegir el camino adecuado para ellos!


Yoga Ayurvédico es para cualquier persona que esté buscando un sistema de salud de apoyo que desarrolle consciencia y capacite a las personas para tomar decisiones educadas y reflexivas sobre su viaje de salud mientras los ayuda a alcanzar sus objetivos.


¡Yoga Ayurvédico es para cualquiera que quiera vivir más, dar más y más servicio!

¿Para quién no es esto?


No sanación.


No es para personas que no tienen interés en la salud y su transformación.


No es para personas que no están listas para hacer "El trabajo".

Transforma tu vida y la de los demás a niveles de la salud, la mente, las emociones y transcendentalmente.

¿POR QUÉ YOGA AYURVÉDICO?


Como guías, terapéutas, facilitadores, instructores o coaches transformadores, prosperamos en la Sanación, dando a nuestros clientes apoyo personalizado y potentes herramientas de transformación que les permiten crecer, sanar y prosperar.

  • Alcanza nuevas metas en tu propio desarrollo personal.
  • Desarrolla una mayor autoconsciencia.
  • Vive una vida holística y equilibrada como un profesional de la salud emocional-inteligente.
  • Transforma tu propia vida mientras educas e inspiras a otros a transformar la de ellos mismos.
  • Desarrolla una comprensión del Ayurveda que puedes aplicar a todas las áreas de tu vida: profesional, física, psicológica, ambiental, etc...
  • Aprende las habilidades del coaching que puedes aplicar a tu vida personal y profesional que pueden ayudar te a ti y a tus clientes a superar las barreras y las limitaciones percibidas.
  • Ayuda con confianza a tus clientes a comprender su mente y cuerpo.
  • Aprende técnicas de diagnóstico holístico que te permiten leer y comprender mejor las necesidades de tus clientes.
  • Integra este sistema en tu vida y linea de negocio para establecerte con una ventaja en el mercado.

ESQUEMA DEL CURSO:


Unidad 1: El macrocosmos y el microcosmos del Ayurveda y el Yoga
MES 1
Smarana: Recordando quiénes somos realmente
Las seis filosofías de la vida: Shad-Darshan
12 clases de yoga personalizadas


MES 2
Despertar quiénes somos: elementos, gunas y doshas
El papel de la rutina diaria para equilibrar: Dinacharya
12 clases de yoga 


MES 3
Energética de Asana y Pranayama para el equilibrio del Dosha
Cómo unir todo y seguir adelante
12 clases de yoga 

Aprende a tratar a la persona, no los síntomas.


Ayuda a las personas a desarrollar prácticas armoniosas de estilo de vida.


Entrena a las personas para desarrollar estilos de vida que ayuden en la prevención de enfermedades, mientras mejoran su calidad de vida.


Cobra por lo que haces, y potencialmente te ganarás la vida dignamente.


Sal de una manera GRANDE, sirviendo al mundo como un defensora de la transformación y la auto-curación.


Aprende marketing y ventas para que puedas aprovechar el ámbito de los negocios para llegar a más personas con tus ofertas y servicios.


Organiza retiros y viaja por el mundo haciendo lo que amas.


Trabaja desde cualquier parte del mundo.

Tu misma eres la responsable creadora del sentido y propósito de tu vida.

Unidad 2: La psicología del Ayurveda y la fisiología del yoga

El contenido de esta unidad está pregrabado y estará disponible para completar en cualquier momento entre las Unidades 1 y 4. Únete a Camilla Anker en vivo para tu sesión de preguntas y respuestas en vivo.

Unidad 3: Mejorar nuestra digestión de alimentos, pensamientos y acciones

El contenido de esta unidad está pregrabado y estará disponible para completar en cualquier momento entre las Unidades 1 y 4. Únete a Camilla Anker en vivo para tus sesiones de preguntas y respuestas en vivo.

Unidad 4: Uso clínico de Ayurveda y Yoga


MES 4
Sesión 1: Ética y alcance de las prácticas
Sesión 2: Cómo completar una comida
12 clases de yoga


MES 5
Sesión 1: Admisión de tratamiento en vivo Ejemplo cliente 1
Sesión 2: Revisión de admisión y preguntas y respuestas
12 clases de yoga 


MES 6
Sesión 1: Recomendaciones de tratamiento en vivo Cliente 1 y preguntas y respuestas
Sesión 2: Resumen, aplicaciones clínicas y revisión
12 clases de yoga 

¿Por qué YogaVeda® es única en la mentoría en vivo?


… Si vas a ser un COACH YOGAVEDA® sobresaliente, ¡Debes tener mucha experiencia y práctica!


Y, si realmente vas a ser la mejor Coach/Entrenadora/Mentora posible, necesitas a alguien a tu lado que te ayude a romper las barreras, las creencias autolimitantes y los obstáculos que la vida te presenta.


Nuestras Mentoría en vivo se realizan en sala en grupos presenciales reducidos o como un sala en línea virtual, donde puedes compartir todas tus preguntas, consultas, cometarios, éxitos, logros y aprendizajes.


Ningún estudiante camina solo por el camino.


Estamos aquí para ayudarte a emprender el camino hacia una vida exitosa en el campo del biohacking y salud,


(¡No formamos entrenadores de cortadores de galletas de mantequilla aquí!)


Transformamos vidas.

Reserva antes del 28/08/2022 = 50% Dto 

12 Meses de Sesiones llenas de contenido práctico y practicas.


Acceso exclusivo a sesiones de videoconferencias en vivo.


Meditaciones guiadas, yoga, prácticas de pranayama, preguntas de reflexión.


Disponibilidad de pagos


Posibilidad de pagos fraccionados

Somos una Comunidad Fuerte por Unión 


Lo que no me esperaba cuando comencé la formación YOGAVEDA® COACH fue el crecimiento orgánico de una comunidad de personas de tantas ideas afines.


Somos atentos, amables, inteligentes y conocedores, y sobre todo, estamos aquí para marcar una diferencia. Nos tomamos la vida con nuestra filosofía personal,  nos apoyamos, respetamos, compartimos y nos elevamos mutuamente entre nosotras, brindando un nivel adicional de apoyo en este programa.



Somos diferentes de otras escuelas de coaching de salud


Nuestras técnicas se basan en las prácticas probadas científicamente de yoga y ayurveda, combinadas con las poderosas técnicas modernas de psicología emocional, entrenamiento y coaching.


Hacemos las cosas un poco diferentes.


En lugar de prácticar técnicas de salud estrictas y pautas dogmáticas, nuestro enfoque es simplemente ayudar a las personas a realinearse con propia inteligencia emocional inherente en la naturaleza.


A partir de ahí, el proceso de transformación se vuelve profundo, orgánico y, lo mejor de todo, duradero.


Sí, hacemos coaching de salud integral. Pero no somos como otras Escuelas de Ayurveda y Yoga.